“Mỗi bộ phim là một cuộc đời, một bài học giúp chúng ta sống một cuộc đời, tuyệt vời như một bộ phim!”. Câu ngẫu hứng này được sáng tác khi mình xem xong Up (2009). Rất ấn tượng với nhạc nền vui tươi, rộn ràng của bộ phim. Mình nghiệm ra một điều: Nếu âm nhạc góp phần làm một bộ phim trở nên thú vị, thì nó cũng có thể truyền cảm hứng sống cho cuộc đời bạn!

Gần đây nhất, một người bạn hỏi thăm “Hôm nay mới nhìn thấy bác ở cổng trường, phong thái ung dung, thư thái ghê…” dù hôm đó là cái hôm mình bị bảo vệ bắt quay đầu xe, về nhà lấy thẻ mới được vào trường (số là 29-12 nghỉ học kỳ, 30-12 trường dán thông báo, mình “quy ẩn” nên không nắm thông tin). Ngẫm lại, đúng thật, từ hồi sử dụng “nhạc nền”, mình lúc nào cũng tràn trề cảm hứng sống vậy đấy!

Thực ra thì có rất nhiều người cũng có cái Ipod/Mp3 như mình mà, đi đâu cũng vác theo, một phần là để tránh tiếng ồn lúc đi đường (mà thực tế thì tiếng ồn vẫn vào tai, lại thêm cái Mp3 xập xình…) một phần là để thư giãn cho khuây khỏa lúc giờ giải lao. Song điều khác biệt là mình chủ yếu sử dụng nhạc phim, và kết hợp với chút hương vị của trí tưởng tượng, để tạo ra cảm xúc mình mong muốn.

Từ khi đi học TTG và tham gia Coaching với vai trò Music Master, theo lời coach Đăng thì chỉ ngồi click chuột mà có thể điều khiển được cảm xúc hơn trăm con người… kể cả trainer, nhàn đấy, thích đấy mà cũng thách thức lắm! Mặc dù từ lâu đã biết âm nhạc là thứ dễ đi vào lòng người nhất, song trong ba buổi đó mình mới thực sự hiểu được cái cách mà âm nhạc tác động lên cảm xúc người ta ghê gớm đến mức nào.

Nếu các bạn để ý, hầu như không một bộ phim nào ra lò mà lại không kèm theo OST (Original Soundtrack) – Album nhạc phim cũng bán kèm ngay sau đó. Bởi các nhà làm phim cũng rất hiểu tầm quan trọng của âm nhạc đối với cảm xúc của khán giả. Đặc biệt , các bộ phim cổ trang, mang tính sử thi hoành tráng mà thiếu những giai điệu khí thế, hào hùng thì cũng giống như ăn dưa chuột luộc vậy (thử ăn rồi sẽ biết…)

Nói đến đây, các bạn cũng biết mình rất thích sưu tập nhạc phim rồi. Và cũng bật mí luôn cho các bạn, hai giai điệu mà mình thường xuyên sử dụng để tiếp thêm nhiên liệu cho ngày mới. Thứ nhất là bài Arrival to Earth (Transformer), nó giúp nhắc luôn nhớ đến sứ mệnh của mình khi “xuống trái đất” này là để làm gì. Còn bài One Day (Cướp biển Carribean) giúp mình lạc quan cho một viễn cảnh tương lai mong muốn!

Bên cạnh đó, những lúc thư giãn thì các giai điệu “đến từ thiên nhiên” (chim kêu, vượn hót, suối róc rách..) mình cũng hay sử dụng. Thật ra chúng là thể loại nhạc hay dùng để dẫn thiền (Meditation), là chất xúc tác giúp tâm ta tĩnh lại, gạt đi các cảm xúc tiêu cực, hướng tới một trạng thái bình an, tập trung, để chuẩn bị cho một cuộc hành trình khám phá nội tâm. Rất tuyệt vời các bạn ạ.

Nói tóm lại,  âm nhạc là một trong những “neo cảm xúc”  (Đọc cuốn “Làm chủ tư duy, thay đổi vận mệnh” để hiểu rõ hơn khái niệm này) rất hiệu quả. Đặc biệt, khi bạn hiểu rõ, và gắn nó với mục tiêu, sứ mệnh cuộc đời như mình, thì thực sự chỉ cần bạn thoáng nghe giai điệu đó thôi, là bên trong mình lại bừng bừng khí thế, quên hết ưu phiền, và sẵn sàng cho một ngày năng động!

Sau đây xin mời các bạn thưởng thức một số giai điệu tuyệt vời,

Chúc bạn luôn vui vẻ, hạnh phúc, tràn đầy năng lượng cho ngày mới!

Một ngày tốt lành,
Phương Live

P.s. Nếu bạn nào đã nghe Audio của mình rồi, sẽ thấy nó là một sự kết hợp giữa nghệ thuật kể truyện diễn cảm & âm nhạc để điều khiển cảm xúc ^^