Bạn thân mến, nói đến thư giãn, có thể bạn nghĩ ngay đến 30 phút lướt nét, 1 tiếng xem phim, 2 tiếng đi dạo hay 3 tiếng ngồi cà kê với bạn bè… Song bạn có biết rằng thực ra, nếu biết cách thì chúng ta chỉ cần khoảng 1 phút cho việc này. Trước hết, bạn cần biết khoảng 1 phút dài thế nào, hãy hít một hơi thật sâu và chú tâm lắng nghe hết bản nhạc dưới đây trước khi đọc tiếp! [...]

Sau một thời gian trải nghiệm, mình phát hiện ra rằng đặt câu hỏi tình huống là một trong những cách tốt nhất để giải quyết vấn đề cần sự sáng tạo. Đặc biệt khi bạn đặt câu hỏi mà đưa bản thân vào một tình huống cụ thể, thú vị thì 80% khả năng bạn sẽ tìm ra câu trả lời với các ý tưởng mới mẻ. Các câu hỏi kiểu này thường bắt đầu bằng từ Nếu. Hãy thử xem xét ví dụ sau. [...]